サイズが小さい足の方の革靴の選び方

「24cm以下になると店頭にほとんど無い」「あってもデザインの選択肢がない」——サイズが小さい人にとって、革靴選びは“探すところから戦い”です。仕方なく大きめを詰めて履いている人も多いはず。でも実は、表記の思い込みを直し、インポートまで視野を広げるだけで、選択肢は思っているより増えます。メンズデザインの革靴を探している女性の方にも役立つ内容です。

最終更新日：2026年7月29日

サイズが小さい人が革靴で困ること

●24cm以下は店頭在庫がなく、試着すらできない
●仕方なく大きめを買って、中敷きで詰めてダボダボのまま履いている
●「レディースで探せば？」と言われるが、木型もデザインも別物
●インポートはUK・EU表記がよく分からず、通販で失敗しそうで踏み出せない

鍵になるのは「自分の足の実寸を知ること」と「表記の違いを正しく換算すること」。順番に整理します。

実寸の測り方と、スニーカーとのサイズ感の違い

まず大前提として、スニーカーのサイズ表記と革靴のサイズ表記は別物です。スニーカーはつま先のゆとりを含めて大きめに表記されることが多く、革靴（JIS基準）は足の実寸基準。「スニーカーは24.5cm、でも革靴は23.5cm」のような差が普通に起きます。小さいサイズの人は「どうせ無いから」と大きめの表記に流されがちですが、それがダボダボ履きの根本原因です。

基準にすべきは靴の表記ではなく自分の足長の実寸。下の図のように、かかとから一番長い指の先までをまっすぐ測ってください。あわせて足囲（親指と小指の付け根を通る一周）も測っておくと、幅選びにも使えます。

足長と足囲の測り方。足長はかかとから一番長い指の先までの直線、足囲は親指と小指の付け根を通る一周の長さ

小さいサイズの換算表（cm・UK・EU）

サイズが小さい人こそ、UK・EU表記のインポートブランドまで視野を広げると選択肢が増えます。 24.5cm以下の目安換算は次の通りです。

足長の実寸（cm）	UKサイズ（目安）	EUサイズ（目安）
22.0 cm	UK 3.5	EU 35.5〜36
22.5 cm	UK 4	EU 36.5〜37
23.0 cm	UK 4.5	EU 37.5
23.5 cm	UK 5	EU 38〜38.5
24.0 cm	UK 5.5	EU 39
24.5 cm	UK 6	EU 39.5〜40

※ あくまで目安です。同じUK5でもブランド・木型によって実寸は±0.5cmほど変わります。最終的には同じ足長の人の実レビューで確認するのが確実です。

サイズが小さい方の革靴の選び方 3つのポイント

1. 「大きめを詰める」から卒業し、実寸で選ぶ
中敷きやパッドで調整できるのは半サイズ弱まで。長さが余った靴は、かかと浮き・前滑り・履きジワの崩れまで招きます。実寸に合うジャストサイズを探すのが出発点です。
2. インポート（UK・EU表記）まで視野を広げる
海外ブランドにはUK4〜5（23cm前後）から木型を展開しているものがあります。換算表とレビューを使えば、通販でも怖くありません。
3. 長さだけでなく、幅（ウィズ）も確認する
小さいサイズは足の悩みが「細い」「幅広」どちらの場合もあります。足囲も測って、自分のウィズに合う木型を選びましょう。

幅が細めの方は「甲が低い足・幅が狭くて細い足の方の革靴の選び方」、幅が広めの方は「甲が高い足・幅が広い足の方の革靴の選び方」もあわせてどうぞ。